Между завтраком и обедом

Мы с вами уже знаем, что рекомендуемый среднесуточный рацион современного школьника зависит от его возраста. Младшие детки должны питаться 5 раз в день, старшеклассники могут переходить на 4х-разовое питание. Но, по словам диетологов, именно второму приему пищи стоит уделить особое внимание. Потому как второй завтрак - время, когда завтрак съеденный дома уже переварилась, а до обеда еще несколько уроков. Чаще всего детям на второй завтрак детям предлагается яичное или творожное блюдо, чай с молоком или без, а также выпечка. Также на второй завтрак вполне допустимы и мясные изделия. 
А вот вам и пример такого сытного и полезного завтрака.

(московская школа №1517)
далее
Метки: Москва, здоровое питание, комбинат школьного питания, организация питания, организация школьного питания, питание учащихся, питание школа Москва, полезные продукты питания, столичное образование, фермерские продукты, финансирование школьного питания, шведский стол, школа обед, школьная столовая, школьное питание